मित्रो स्वागत है !! आज हम बात करेंगे Bengal gram ( chickpeas) यानिकी चने के बारेमे. जिसमे हम जानेंगे, क्या चना खानेसे blood pressure बढ़ता है ? क्या इसके फायदे है ? नुकसान क्या है ? क्या यंह डायबिटीज वाले व्यक्ति केलिए सही है ? किसे चना नही खाना चाहिए? साथही हम जानेंगे चने से […]
Bengal Gram In Hindi : चना दाल के स्वास्थ लाभ, पोषण और बीमारियों से बचाव Read More »
मित्रो स्वागत है !! आज हम बात करेंगे Cumin यानिकी जीरा ( Jeera ) के बारेमे ? जिसमे हम जानेंगे, क्या जीरा खानेसे blood pressure बढ़ता है ? क्या इसके फायदे है ? इसके क्या नुकसान है ? क्या यंह डायबिटीज वाले व्यक्ति केलिए सही है ? मित्रो जानेंगे विस्तारसे. ( cumin seeds in hindi
Jeera Benefits: क्या वाकई जीरा खानेसे वजन कम होता है ? किसे और क्यों खाना चाहिए ? Read More »
मित्रो आज का हमारा ब्लॉग टॉपिक है, Oats खाने के बारेमे . जिसे हम जई भी कहते है!! Oats खाने के क्या फायदे होते है ? क्या इसके नुकसान होते है ? किस व्यक्ति को यंह नही खानी चाहिए ? क्या Oats खानेसे blood sugar बढ़ता है ? Oats में ज्यादा प्रोटीन है क्या ?
Overnight Oats In Hindi : जई के स्वास्थ लाभ , पोषण, वजन घटाना और बीमारियों से बचाव Read More »
मित्रो स्वागत है !! आज का हमारा ब्लॉग टॉपिक है Green gram जिसे हम मुंग भी कहते है!! मुंग खाने के क्या फायदे होते है ? क्या इसके नुकसान होते है ? किस व्यक्ति को यंह नही खानी चाहिए ? क्या मुंग दाल खानेसे blood sugar बढ़ता है ? मुंग की दाल का खाने में
Green Gram: मुंग दाल के स्वास्थ लाभ, पोषण, वजन, बीमारियों से बचाव Read More »
मित्रो स्वागत है !! आज का हमारा ब्लॉग टॉपिक है धनिया पाउडर के बारेमे !! जिसे हम धनिया भी कहते . धनिया खाने के क्या फायदे होते है ? क्या इसके नुकसान है ? किस व्यक्ति को यंह नही खानी चाहिए ? धनिया की पत्तियों का खाने में क्या महत्व है ? धनिया के बीज
Dhaniya powder: धनिया खाने के फायदे और नुकसान क्या है ? Dhaniya Powder In Hindi ? Read More »
